2022年
| 活動日 | 活動内容 | 場所 |
| 3/18 – 3/22 | 春季集中練習 | 日本体育大学 横浜キャンパス |
| 4/16（土） | 演技発表 / 横須賀市中学校総合体育大会 | 横須賀市総合体育会館 |
| 5/17（火） | 新入生歓迎会 | 日本体育大学 横浜キャンパス |
| 6/21（火） | 模範演技 | 目黒区立第一中学校（東京） |
| 6/26（日） | トリムの集い | 世田谷区（東京） |
| 7/15（金） | 模範演技 | 目黒区立第十中学校（東京） |
| 7/26（火） | 前期発表会 | 日本体育大学 横浜キャンパス |
| 8/29 – 9/2 | 夏合宿 （NHK放送） | 東御市（長野） |
| 9/13（火） | 演技発表 / 十文字中学･高等学校100周年中高合同体育祭 | 東京体育館 |
| 11/12（土） | 第54回演技発表会（体操部主催） | 国立代々木競技場 第二体育館 |
| 11/23（水・祝） | 2022日本体操祭 秋季大会 | 国立代々木競技場 第一体育館 |
| 12/17 – 19 | 地方実演・第59回体育研究発表実演会 | 九州・佐賀県 |
| 2023.1/22 | バスケットボール・ハーフタイムショー 演技発表 | 栃木・宇都宮市 |
| 2023.1/28 | つくば体操フェスティバル2023 | 茨城・つくば市 |
| 2023.3/13 | 送別練習・送別会 | 日本体育大学 横浜キャンパス |
| 2023.3/15 | 卒業式 | 日本体育大学 世田谷キャンパス |
| 2023.3/23 – 27 | 春季合宿 | 三鷹市川上郷自然の村（長野県） |