🇯🇵国内組練習🇯🇵

アジア体操祭期間中、国内に残った部員のみで6日間の練習をしました🤸‍♂️

徒手体操では、動作の確認や、通し練習を行い、9月22日(日)に行われる相模原40周年記念式典に向けて練習を行いました🔥

器具体操では、基礎技の強化練習や曲合わせを行い、演技発表会に向けて各々が課題に取り組みました✨

組立体操では、基本となる座臥を行ったり、肩乗せバランスなどの質上げ練習も取り入れ、最後まで集中して練習に取り組むことができました‼️

最終日には体づくりとして色々なステップに挑戦し、男女別で体操に必要なトレーニングを行い、最後まで追い込むことができました❗️
6日間という貴重な時間を無駄にせず、下級生は上級生の指導を受けながらしっかりと行動し、上級生は下級生の手本となるよう各々が考えて、日々過ごすことができました👍

いよいよアジア組も合流し、全体練習が始まります❗️気持ちを切り替え演技発表会に向けて全力で取り組んでまいります❤️‍🔥